女性ホルモンのバランスを整えるヨガ(お子様連れ不可)

 

女性ホルモンのバランスを整えるヨガ(お子様連れ不可)

 

なんだかわからないけど、体の疲れが取れないとき、イライラして心が落ち着かないときは、もしかしたら女性ホルモンのバランスが崩れているかもしれません。

 

女性ホルモンのバランスを整えるヨガでは、呼吸のリズムを感じながら、少しづつ体を緩め、こわばった体をリラックスへと導いていきます。

 

なんだかわからないけど、ヨガをするとスッキリする感覚を是非レッスンで感じてみてくださいね。

 

 

 

持ってくるもの

 

ヨガマット(お持ちでない方は200円でレンタルしております。)、お水、フェイスタオル、動きやすい服装(レッスンは裸足で行いますのでシューズなどは不要です。

 

参加費用 1回1620円

 

開催日時、時間、場所 

 

3月15日(火)コミニティセンター第1練習室 9:45am10:45am

 

3月29日(火)コミニティセンター第1練習室 9:45am10:45am

 

4月 5日(火)コミニティセンター第1練習室 9:45am10:45am

 

4月19日(火)コミニティセンター第1練習室 9:45am10:45am

 

 

 

レッスンは完全予約制になりますので、ホームページのお問合せフォームよりご連絡を頂けたらと思います。

皆様からのご連絡、お待ちしております。

 

えひめみんなのヨガサークル

事務所

〒790-0941 愛媛県松山市和泉南4丁目1-7

サークル代表:鎌田美佳

TEL :090-7570-4714(9:00~18:00までの間、電話番号通知してお電話下さいませ。お電話に出られない時がございます。留守番電話にお名前、ご連絡先を頂きましたら、折り返しご連絡をさせて頂きます。SMSでも対応可)

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